VIBROSAUNA
je multifunkční wellness terapie s výhodami několika léčebných a zeštíhlujících procedur najednou.
Na vývoji vibrosauny se dlouholetými studiemi podíleli odborníci z řad praktických lékařů, fyzioterapeutů, chiropraktiků a osteopatů. Vibrosaunování je pasivní způsob relaxace, který vaše tělo udržuje v kondici, napomáhá ke snížení nadváhy , detoxikaci a revitalizaci organismu. Pobyt ve vibrosauně významně poskytuje úlevu při zdravotních obtížích jako je např. artritida, bolesti zad, úrazy při sportu, potíže s krevním tlakem, stres, nespavost, apod.
V úvodu je třeba říci, že slovo sauna v názvu je poněkud nepřesné, protože se nejedná o klasický saunovací proces (tzn. pocení a následné prudké ochlazení), ale pouze o zahřátí těla na příjemnou teplotu, kterou si sami navolíte (max. 80°C) a regulujete.
Vibrosauna funguje tak, že si lehnete, uzavřete horní kryt (hlava zůstává venku !) a měkké polstrované lůžko pod vámi jemně vibruje. Stejně jako teplota, tak i vibrace se dají nastavit, jinou intenzitu vibrace můžete mít pod zády a jinou u nohou. Vibrující povrch lůžka a příjemná hudba s možností volby aromaterapie jsou nastaveny na optimální frekvenci , která je příjemná pro lidské podvědomí. Mozek tuto léčebnou proceduru přijímá velmi pozitivně. Kolem hlavy vám proudí čistý ionizovaný vzduch, zbavený všech nečistot. Během krátké doby jste uvedeni do příjemného relaxačního až uspávajícího stavu.
Hlavní a nesporné účinky vibrosauny:
- vibrace v kombinaci s teplem zvyšují činnost ledvin, toxiny z těla se odplavují mnohem rychleji a efektivněji
- zrychluje se krevní oběh, čistí lymfatické uzliny, tzn. rychlý a silný nástup detoxikačních účinků
- dochází k uvolňování svalového napětí, delším působením vibrací se zlepšuje svalový tonus a zpevňuje svalstvo
- poskytuje uklidňující prostředí a napomáhá tak ke snížení napětí a stresu
- funguje při poruchách spánku
- je terapeutickou pomůckou pro lidi trpícími artritickými a revmatickými bolestmi
- pomáhá snižovat vysoký krevní tlak
- púsobí jako účinný prostředek na hubnutí
Doporučená doba pro relaxační slim terapii ve vibrosauně je 30 minut. Od nás získáte bonus 5 minut navíc:-)
!! Pro významný redukční a detoxikační účinek - je výborné kombinovat v jeden den VIBROSAUNU s lekci na VACU ACTIV pásu. Vacuový stroj odstraňuje podkožní tuk, čímž pomáhá zmenšovat tělesné proporce a požadované centimetry, zatímco vibrosauna startuje metabolismus (rychlejší spalování) a odplavuje metabolity z látkové přeměny (předchozího cvičení) z těla ven a napomáhá tak hubnout. Tzn. že celá procedura detoxikace, nastartování metabolismu a spalování podkožního tuku se skládá z 30 minut svižné procházky na vacuovém stroji a ihned v návaznosti z dalších 30 minut relaxace ve vibrosauně. Tělu tak dodáme celkem 60 minut kvalitního tréninku.
Vybavení do vibrosauny : ručník + velká osuška nebo prostěradlo (za poplatek možnost zapůjčení ve studiu)
Doporučení masérky Nadiy:
Do vibrosauny je také velmi vhodné si zajít před masáží. Tělo se prohřeje, svaly uvolní, póry v pokožce otevřou ... Účinky následně provedené masáže a vyživujících olejů působí pak na vaše tělo mnohem déle a intenzivněji.
Vibrosauna ke všem druhům masáží a zábalů je za zvýhodněnou cenu 100 Kč.
Kontraindikace:
těhotenství, akutní bolesti způsobené sraženinami, epilepsie, nemoci srdce a cév, cukrovka, implantovaný stimulátor srdce, nádorová onemocnění
